04:20 Hast du dein Leben unter Kontrolle? - Kann Selbstkontrolle gefährlich werden?

Leben wir besser und zufriedener, wenn wir uns besonders gut selbst kontrollieren? Oder kann ein Zuviel sogar gefährlich werden? Eric Mayer begibt sich auf wissenschaftliche Spurensuche. Kati erzählt Eric von ihrem Kampf gegen eine Essstörung. Sie hat sich so stark kontrolliert, dass es lebensgefährlich wurde. Heute hat sie einen anderen Umgang mit Kontrolle gefunden. Jetzt hilft sie ihr - das sagt sie selbst -, ihr Gleichgewicht wiederzuerlangen. Professor Thomas Goschke von der Universität Dresden untersucht die Bedeutung und Rolle der Selbstkontrolle im täglichen Leben. Seine Forschung konzentriert sich dabei auf die psychologischen und neuronalen Mechanismen, die menschlicher Willenskraft, kognitiver Kontrolle und intentionalem Handeln zugrunde liegen. Wie viel Kontrolle ist gut, und warum brauchen wir sie? Das möchte Eric Mayer von Thomas Goschke wissen. Dr. Charlotte Grosse-Wiesmann ist Forschungsgruppenleiterin am Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. Sie befasst sich mit der Entwicklung von Selbstkontrolle im Kindesalter und welche Auswirkungen diese auf das Erwachsenenalter hat. Von ihr möchte Eric auch wissen, ob und wie man Selbstkontrolle lernen kann.